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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收,动物性食物中的锌含量高,易吸收;所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的,对小儿而言,坚持膳食多样化,合理安排食谱,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,便可预防锌缺乏症。或是在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌
2016-06-06 03:26
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以给宝宝吃点补锌的食物:每百克食物的含锌量约为: 猪瘦肉3.8克; 猪肝4毫克; 鸡肝5毫克; 蛋黄3.4毫克; 海带3.2毫克; 鱼虾8毫克。如果宝宝不爱吃这些,可以直接买三精葡萄糖酸锌口服液给宝宝吃,我家宝宝也喝过一盒,如果不缺锌就不用补,过量会中毒的。
2016-06-06 03:33
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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最理想的补锌方法是吃含锌量较高的食物。因为食物含锌量少,食补很少出现副作用。锌含量较高的是:芝麻,猪肝,鸡蛋黄,黄豆,黑木耳。利用率较高的可以多吃点猪肝瘦肉粥,也可以加点菠菜.每周吃两次就好啦.最好是猪肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟时加入.
2016-06-06 03:41
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
2016-06-06 03:48
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
2016-06-06 03:54
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