二胎备孕期间，饮食至关重要。应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如蛋类、奶类、新鲜蔬果、坚果、粗粮等。 1.蛋白质类：像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，富含优质蛋白质，有助于身体组织的修复和生长。 2.新鲜蔬果：例如橙子、草莓、菠菜等，富含维生素 C、维生素 E 和叶酸等，对生殖系统健康有益。 3.坚果：如核桃、杏仁、腰果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，利于胎儿大脑发育。 4.粗粮：如糙米、燕麦、玉米，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。 5.富含铁的食物：像动物肝脏、瘦肉等，预防孕期贫血。 总之，二胎备孕期间的饮食要多样化，合理搭配，为孕育健康宝宝创造良好条件。

有的人生了第一胎想生第二胎的时候会有输卵管堵塞的现象，建议还是去查一下吧。

第一胎都生了，应该没有问题的。再好好努力下吧，保持好的心情哦

不孕应该检查，禁欲3－5天，查精液常规。月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，如果还是找不到原因，需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。