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减少乳汁分泌可通过调整饮食、减少吸吮刺激、药物干预、穿着合适内衣、保持良好心态等方式。 1.调整饮食：减少汤汁类食物的摄入，如鸡汤、鱼汤等，避免食用促进乳汁分泌的食物，如猪蹄等。 2.减少吸吮刺激：适当减少宝宝吸吮乳头的次数和时间，避免使用吸奶器过度吸奶。 3.药物干预：可在医生指导下使用维生素 B6、麦芽水、溴隐亭等药物，但需注意药物可能的副作用。 4.穿着合适内衣：选择具有一定支撑力和舒适度的内衣，避免压迫乳房，但也不要过紧。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅，有利于减少乳汁分泌。 总之，减少乳汁分泌需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方式。同时，如有必要，应及时咨询医生，在医生的指导下进行处理。
2024-10-21 17:56
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轩存旺 医师
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奶是越吃越有，要是想让它少，那就少让宝宝吃，慢慢就少了。
2024-10-22 04:18
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