刚怀孕可能会出现腰痛，主要原因有激素变化、子宫增大、身体重心改变、劳累、缺钙等。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，导致腰部稳定性下降，引起疼痛。 2. 子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到周围组织和神经，引发腰痛。 3. 身体重心改变：孕妇的身体重心会向前移动，为了保持平衡，腰部肌肉需要承受更大的力量，容易产生疲劳和疼痛。 4. 劳累：如果孕妇在孕期从事过多的体力劳动或长时间站立、行走，腰部负担加重，也会出现腰痛。 5. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，若孕妇钙摄入不足，可能导致骨质疏松，引起腰痛。 总之，刚怀孕出现腰痛是较为常见的现象，但如果疼痛严重或伴有其他不适，应及时就医。建议孕妇注意休息，避免劳累，适当补充钙质，保持良好的姿势。

腰有点酸的，过几天会有小肚子疼的情况，这个主要是小宝宝要在子宫里面着床，也就是他也要抢个地盘存活，所以人会比较容易累

腰有点酸的，过几天会有小肚子疼的情况，这个主要是小宝宝要在子宫里面着床，也就是他也要抢个地盘存活，所以人会比较容易累

是的，都有这种感觉，要注意平躺休息，尽量别走动，休息第一！饮食要清淡！

注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。