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回答1
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蒙兴文 主任医师
成都风湿医院
风湿免疫二科
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腰椎突出的发生通常与年龄增长、不良姿势、外伤、遗传因素以及腰椎退变等有关。 1.年龄增长:随着年龄的增加,腰椎间盘的水分逐渐减少,弹性降低,容易发生突出。 2.不良姿势:长期弯腰、久坐、久站等不良姿势会使腰椎承受的压力增大,增加突出风险。 3.外伤:腰部受到剧烈的撞击、扭伤等外伤,可能导致腰椎间盘纤维环破裂,引起突出。 4.遗传因素:部分人由于遗传,腰椎间盘的结构相对脆弱,更容易出现突出。 5.腰椎退变:腰椎的自然老化和退变,如骨质增生、韧带肥厚等,也可能导致腰椎间盘突出。 总之,腰椎突出的原因较为复杂,多种因素相互作用。在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免外伤,适度锻炼,以减少腰椎突出的发生。若出现腰部疼痛、下肢麻木等症状,应及时就医。
2016-06-13 14:02
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在日常生活中,很多患者因为一些不良习惯,从而加重病情,所以,大家一定要注意自己的习惯。
2016-06-13 14:02
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减小积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势
2024-10-14 00:58
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