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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇除了多运动,还可从控制胎儿体重、保持良好胎位、具备良好产力、做好心理准备、了解分娩知识等方面来增加顺产的可能性。 1.控制胎儿体重:孕妇要合理饮食,避免营养过剩,以防胎儿过大。减少高热量、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 2.保持良好胎位:定期产检,若胎位不正,可在医生指导下通过适当方法纠正,如胸膝卧位。 3.具备良好产力:孕期适当锻炼,增强体力。分娩时正确用力,配合宫缩节奏。 4.做好心理准备:了解分娩过程,减轻恐惧和焦虑,保持积极心态。 5.了解分娩知识:参加孕妇学校,学习分娩技巧和呼吸方法,有助于顺利分娩。 总之,孕妇想要顺产,需要从多个方面做好准备。孕期要严格遵循医生建议,按时产检,确保母婴健康,以实现顺利分娩。
2024-10-21 16:21
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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只要胎位较顺,就可以试产。胎位顺、胎儿不大,尤其是双顶径不大的话,就可以顺生的。
2024-10-21 16:21
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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少吃甜食,淀粉食物,让宝宝体重控制在6斤到七斤之间,很好顺的
2024-10-21 16:21
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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就是做做些产前运动,在网上搜点孕妇操做做。很有效果
2024-10-21 16:21
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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其实孕妇容易流产的情况和原因非常多的呢!多运动,或者说运动不当容易流产的,尤其是平时不运动,一旦运动多了容易流产!还有就是吃的食物不注意,吃了寒性的食物多了,容易流产,如螃蟹,柿子……还有专门容易引起宫缩的食物,如薏仁,山楂,桂圆,也容易流产!还有吃错了药物或者作料呢,如怀孕时候吃多了茴香,不知道的情况吃了红花,麝香……都会引起流产!同样孕妇如果体质不好,容易流产,我见过一个孕妇发烧了,就流产了!
2024-10-21 18:53
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