怀孕时耻骨疼较为常见，通常由胎儿增大、激素变化、缺钙、多胎妊娠、耻骨联合分离等因素引起。 1.胎儿增大：随着孕周增加，胎儿不断生长，对骨盆造成压迫，易导致耻骨疼。 2.激素变化：孕期体内激素水平改变，如松弛素分泌增加，使骨盆关节韧带松弛，引发耻骨疼。 3.缺钙：孕妇若钙摄入不足，会影响骨骼健康，可能导致耻骨疼。 4.多胎妊娠：多个胎儿使子宫增大更明显，对耻骨的压力也更大，易引起疼痛。 5.耻骨联合分离：耻骨联合处的间距增大，超过正常范围，会产生明显的耻骨疼。 孕妇出现耻骨疼时不必过于紧张，可通过注意休息、补充营养、使用托腹带等方法缓解。若疼痛严重，应及时就医，在医生指导下采取合适的治疗措施。

怀孕六个月感觉耻骨酸痛,可能与增大的子宫压迫耻骨联合而引起，属于正常现象。请你不要过于紧张。建议你要适当活动，不要久坐，症状会慢慢好转的。

耻骨联合炎，很多孕妇都会这样的，我是39周开始疼的，疼的后来走路都不能走了，这个没什么好的方法制止的，多卧床休息吧。

亲，一般这种现象日益出现在怀孕后期，主要是子宫压迫盆腔的关系或者缺钙的表现呢，亲可以适量补点片哦，祝好孕

　首先应该知道孕妇为什么会耻骨疼，我们在怀孕的时候，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩之进行，因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。但在有些孕妇，可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛；或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生。13种方法减轻耻骨疼痛　　一般而言，耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。以下有13种方法，可以减轻这种结构变化所带来的不适。　　1.睡觉时放置枕头于两腿间。　　2.在床上移动脚和臀部时，尽量平行、缓慢地行动。　　3.游泳有助于减轻关节的压力。　　4.站立时两腿要对称性地站着。　　5.避免跨坐。　　6.尽量坐着穿衣。　　7.放置冰袋于耻骨区。　　8.使用骨盆腹带。　　9.坐着时背后放置腰枕。　　10.接受下背按摩。　　11.避免提重物。