宝宝晚上睡觉老是醒来，可能由多种因素引起。常见的有环境不适、生理需求未满足、疾病影响、睡眠习惯不良以及营养缺乏等。如果宝宝频繁夜醒且伴有其他异常，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.环境因素：宝宝睡眠的环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过亮，都会影响睡眠质量。
2.生理需求：宝宝饥饿、口渴、尿布湿了未及时更换等，也会导致夜醒。
3.疾病影响：如感冒、发烧、肠胃不适、缺钙等，身体的不适会让宝宝频繁醒来。
4.睡眠习惯：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等不良睡眠习惯会扰乱宝宝的睡眠规律。
5.营养缺乏：缺乏维生素D和钙，可能影响神经肌肉的兴奋性，导致宝宝夜醒。
家长要仔细观察宝宝的情况，找到夜醒的原因并采取相应措施，为宝宝创造良好的睡眠条件。

坏习惯都是大人给养成的，宝妈这个时候要狠狠心，宝宝再醒的时候不要马上抱她哄她，让他自己闹会，然后自己入睡，这个过程很麻麻可能会很难受，但是为了宝宝今后的睡眠习惯也要狠下心来啊。可以参考一下特雷西育儿法，一般3,4天就能给改过来，我家的以前也会醒好多次，后来也是这样改过来了，现在晚8点多睡觉，11点左右和凌晨4,5点醒两次，再过段时间就直接把夜奶给断掉了。

婴儿晚上总是醒来，从生理角度上说，是为了自身健康，防止在睡眠中发生意外，不断的醒来自我检查。从心里角度上说，夜间不爱醒来的孩子是回归子宫的一种倾向，是对现在所要适应的世界一种恐惧，就像成人一样，用睡眠来逃避现实。而经常醒来的孩子则不是，他并不害怕面对这个新世界。婴儿早期经常醒来很正常的。

你好！通过你的描述，宝宝睡眠不好可能是缺钙引起的。可以给宝宝坚持补充钙剂同时服用鱼肝油，平时适当户外活动，多晒太阳。

这位朋友你好,四个月的宝宝,睡眠规律可能还没有形成,在晚上时睡时醒也是很正常的.建议观察一下宝宝有没有其它不舒服的表现.另外在白天可以让孩子多玩一会儿.以保证晚上的睡眠.

宝宝会因缺钙而夜惊、夜闹。如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙。建议你到医院化验检查才能确诊，应该坚持补充鱼肝油和钙剂，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。