宝宝发烧时，可通过物理降温、补充水分、调整室内温度、合理穿着、必要时使用退烧药等方式来帮助退烧。 1. 物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量。 2. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分流失，多喂水或母乳，防止脱水。 3. 调整室内温度：保持室内温度适宜，一般在 24 - 26 摄氏度，有助于宝宝散热。 4. 合理穿着：不要给宝宝穿得过多过厚，以免影响散热。 5. 药物退烧：当宝宝体温超过 38.5 摄氏度时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等。但要注意严格遵医嘱用药。 总之，宝宝发烧时家长不要过于惊慌，密切观察宝宝的精神状态和体温变化。如果宝宝持续高烧不退或出现其他异常症状，应及时带宝宝去正规医院就诊。

发烧的原因很多,常见的感冒发烧.宝宝表现有高烧,烦躁,面色红,咳嗽无痰,或者伴随喘,痰呜音.如果体温在37度至38度之间.可用物理降温，用凉毛巾敷额头或贴退烧贴。或服退烧药就行.加服儿童用止咳化痰药.如体温大于38度可以用75的医用酒精擦双侧腋下双侧足?同时服退烧药.

发烧分为两个阶段，一个是低烧，37.5度到38.5度属于低烧的阶段，这个时候用物理降温比较好，多喝温开水，贴退热贴，用温水擦身都可以帮助身体降温。一个是高烧阶段，38.5度以上就是了，这个时候注意观察，如果有持续发烧上升的趋势，还有反复发烧不降的，就可以用退烧药了。

发热是机体对抗病原体感染的一种正常反应，如果体温不超过38.5摄氏度，一般是不用退烧药的。如果体温超过了38.5摄氏度，可以适当用点退烧药，如美林。反复发热往往与感染及免疫功能低下或者缺锌有关，尽量明确病因对于治疗用药非常重要，因此，建议查个免疫功能及微量元素。

发烧38度5以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素C含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身，退热贴贴身体大动脉流过处，如果颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、额头、腋下、平时退热贴可以冰箱冷藏，效果会更好