吃黑木耳通常不会回奶。哺乳期饮食对乳汁分泌有一定影响，要多加注意。若出现回奶或乳汁异常，需及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.食物与回奶关系：常见的容易导致回奶的食物有韭菜、麦芽、花椒等，应尽量避免食用。
2.促进乳汁分泌食物：像鲫鱼汤、猪蹄汤等富含蛋白质和营养的食物有助于催奶。
3.黑木耳营养：黑木耳富含蛋白质、铁等营养成分，对身体有益。
4.哺乳期饮食原则：饮食应均衡，多样化，多吃新鲜蔬菜水果。
5.注意事项：保持心情舒畅，充足睡眠，也利于乳汁分泌。
总之，哺乳期饮食需谨慎选择，但无需过度担忧吃黑木耳会回奶，注意综合调理。

您好，断奶可生麦芽煎水喝，也可以和维生素B6同时服用，但是都需要至少一周左右的时间，乳汁才能逐渐减少以致回乳。您如果想要快速断乳，可以到医院请医生开点雌激素类药物，也可以用中药芒硝外敷回乳止痛。

应该是不会的，我也是母乳喂养，一直也没有怎么戒口，黑木耳是经常吃的，也没有感觉奶少啊，如果宝妈奶水少最好还是多喝点汤哦

不会的吧。我现在哺乳期，可是偶尔会吃黑木耳的啊，没有出现回奶的现象。所以可以放心吃的。我已经尝试过了的

黑木耳中含有丰富的微量元素，尤其是锌，铁，含量高，可以多吃，不回奶的。回奶的有韭菜，麦芽，人参。

应该是不会的，而且刚开始时要多喝黑木耳汤呢，是去恶露的，有些人喝不了酒什么的都会吃这个来补身啊