平时多注意预防，首先要知道体内铅的来源，尽快避开；其次要养成良好的生活卫生习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等；最重要的是尽快选择具有促进排铅功能的保健食品，（如力德希排铅口服液，益童成长排铅口服液）尽快将血铅降到60ug/L以下更加安全。此外，要注意饮食搭配，多喝牛奶，少喝饮料；多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等。

你好，该儿童锌缺乏较多，钙铁缺乏较少。家长除了根据医生的指导补充维生素D和钙剂外，还应在宝宝6个月以后就注意在饮食上适当添加些富含铁、锌、钙三种矿物质的食物。　　含铁丰富的食物有：牛肉、鸡、动物肝脏、红枣、豆类、红糖、蛋黄、菠菜等。　　含锌丰富的食物有：牛肉、猪肉、动物肝脏、禽蛋、鱼虾、香菇、银耳、花生、豆制品等。　　含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、豆制品、虾皮、紫菜、蔬菜等。

你好，根据你孩子的化验单提示：锌、钙含量偏低。可能是缺锌和钙。你好。因为每个地方的微量元素的参考值是不一样的，所以建议你拿化验单去给你孩子做检查的医院去询问。问清楚什么有异常再行对症治疗。你可以让你孩子现在吃点补钙和锌的溶液。

我觉得你宝宝的钙和锌含量确实不高，但最好还是给宝宝补充一些吧，可以给宝宝喝点龙牡壮骨颗粒和葡萄糖酸锌口服液我觉得补钙补锌的效果都不错的。

您好考虑孩子缺锌缺钙建议积极补充孩子缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙吃点小儿迪巧平时注意饮食食补很重要吃点肉食蛋奶豆制品肝鱼