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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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秋天感冒了，可从注意休息、多喝水、调整饮食、适当用药、避免传染等方面进行应对。 1.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。减少体力和脑力消耗，避免劳累加重病情。 2.多喝水：促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。每日饮水量应在 1500 - 2000 毫升左右。 3.调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。避免油腻、辛辣、刺激性食物。 4.适当用药：症状较轻时，可选用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。 5.避免传染：感冒期间，注意佩戴口罩，勤洗手，避免与他人密切接触，以防传染给他人。 总之，秋天感冒后要重视，但不必过于紧张。通过上述方法，一般能较快恢复。如果症状持续加重或出现其他异常，务必及时前往正规医院诊治。
2024-10-21 17:36
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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起床就必须穿衣服'穿棉拖鞋'多按摩感冒穴位'多喝热开水'寒从脚起'所以千万不能让脚受凉'
2024-10-21 22:49
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