月经来潮时量少且发黑，可能由多种因素引起，包括正常生理现象、内分泌失调、妇科疾病、生活习惯不良及子宫病变等。若情况持续或伴有其他不适，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.正常生理：月经初期和末期，经量少在宫腔内停留时间长，易发黑，通常无需担心。
2.内分泌失调：如雌激素水平低、孕激素不足等，可影响子宫内膜生长和脱落，导致月经异常。
3.妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜炎等炎症，或子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，会影响月经。
4.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度节食或贪凉，都可能造成月经紊乱。
5.子宫病变：子宫内膜息肉、子宫腺肌病等，也可能有此症状。
总之，偶尔出现一次这种情况可先观察，持续异常需尽快就医，明确原因后对症治疗。同时要注意保持良好的生活习惯。

朋友,你之前的月经怎么样呢?是否还有其他的异常情况?引起月经稀少的原因有很多,如果单纯只是一次出现这样的情况还没有办法判断具体原因.最好是查个B超看看.祝健康!

少吃点凉的和寒性的东西，你总吃凉的血就发黑的，这样对你身体也不好的

这个不一定的，我生完孩子一个月就来了，现在已经很规律了