排卵时白带增多且下腹坠痛，可能由激素变化、卵泡破裂、盆腔炎症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等因素引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.激素变化：女性在排卵期间，体内雌激素水平升高，会导致宫颈腺体分泌旺盛，从而使白带增多。同时，激素变化可能引起盆腔组织轻微充血，导致下腹坠痛，这通常是正常的生理现象。
2.卵泡破裂：排卵时卵泡破裂，卵泡液流出刺激盆腔腹膜，可能引发下腹坠痛，一般疼痛较轻微，持续时间短。
3.盆腔炎症：如果盆腔存在炎症，排卵时盆腔充血可能加重炎症反应，导致下腹坠痛明显，同时伴有白带增多、发黄、异味等。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在排卵时激素变化可引起异位病灶的出血和刺激，导致疼痛，并可能伴有异常的白带。
5.卵巢囊肿：较大的卵巢囊肿在排卵时可能因体位改变等发生扭转或破裂，引起剧烈的下腹坠痛，同时也可能影响白带。
如果排卵时白带增多且下腹坠痛的症状轻微，持续时间短，一般无需特殊处理。但如果症状严重、持续不缓解或伴有其他异常，如发热、白带异常等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如超声、白带常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

属于正常的,每个人都会出现这种情况,只是程度有所不同,有的疼的厉害,有的就没有感觉,有个体差异的,不用担心的,建议你如果疼的严重的话可以服用元胡止痛片进行控制.