常见且效果较好的避孕方法有避孕套、口服避孕药、宫内节育器、避孕针、皮下埋植避孕法等。 1.避孕套：使用方便，能有效预防性传播疾病。常见的有天然乳胶避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕药：分为短效、长效和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按时服用。 3.宫内节育器：通过在子宫内放置异物，阻止受精卵着床。如含铜宫内节育器、含孕激素宫内节育器。 4.避孕针：通过定期注射孕激素达到避孕目的。 5.皮下埋植避孕法：将含有孕激素的硅胶棒埋植于皮下，缓慢释放孕激素避孕。 选择避孕方法应根据个人的身体状况、生活习惯和需求来决定。建议在医生的指导下，选择最适合自己的避孕方式。

您好,您的这种情况还可以采取避孕套避孕或者皮下埋植避孕法.皮下埋植法避孕法避孕年限为5年：　　优点是避孕效果较好（但不及口服或注射避孕药）;作用时间长且可逆;方法简便.　　缺点是月经紊乱发生率较高,约占30％,多为闭经.若闭经时间过长或同时出现体重增加等其它症状时应停药观察,待月经自然恢复.建议您根据自己的情况来选择最适合自己的避孕方式.

你好,建议你用避孕套,或是上环,祝你健康

可以考虑使用避孕套进行避孕

产后避孕方法1：使用安全套　　包括男用和女用安全套，可以阻止精液流入阴道，从而阻断精子与卵子相遇，是产后进行性生活时避孕的首选方式。要注意的是选择可靠的产品，使用之前检查是否有破损，并且要在阴茎与女方的外阴或阴道接触前就戴上安全套。因为即使没有射精，阴茎的分泌物中也可能含有精子。产后避孕方法2：口服避孕药　　口服避孕药中含有的激素能通过抑制卵巢排卵，增加子宫颈分泌物的粘稠度，从而起到避孕的作用。对于给宝宝喂奶的妈妈来说，药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内，所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。产后避孕方法3：避孕注射针　　通常这是一种长效的避孕方式，优点是使用简便。但同样是以激素的形式达到避孕的效果，所以医生也会建议等哺乳结束月经恢复正常后再使用，而且使用前必须经医生检查。产后避孕方法4：宫内节育器　　也叫子宫环，能促使子宫内环境发生变化，阻止受精卵着床。放置宫内节育器需要到医院就医，经身体检查后由医生放置，而且需要定期到医院接受检查或更换。顺产的妈妈一般建议月经恢复正常后可以放置宫内节育器，但剖腹产的妈妈可能需要等到产后8～10个月，子宫肌壁上的瘢痕大部分软化后再安放。产后避孕方法5：绝育手术　　男性为输精管结扎，女性为输卵管结扎。如果你和另一半都不打算再要宝宝了，那么这是个一劳永逸的好方法。你只需要接受一次简单的外科手术就可以了