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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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产后可以吃水果，也可以洗头，但要注意时间和方式。产后身体较为虚弱，饮食和个人卫生都需要谨慎处理。包括水果的选择、洗头的水温等。 1.水果选择：应选择性质温和、富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等。避免食用寒性水果，如西瓜、梨等。 2.食用时间：产后一周左右可适量吃水果，若肠胃功能较弱，可适当延后。 3.洗头时机：通常产后一周左右可以洗头，但要根据身体恢复情况，若有大量出汗或身体不适，可适当推迟。 4.洗头水温：水温要适宜，以 40℃左右为宜，避免过冷或过热刺激。 5.注意事项：洗头后要及时擦干并用热风吹干，防止着凉。 总之，产后在饮食和个人卫生方面，要根据自身身体状况，合理安排。既要保证营养摄入和个人清洁，又要注意避免对身体造成不良影响。
2024-10-21 16:48
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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四个月就可以适当的吃点水果了，不过寒性的少吃点。
2024-10-21 16:48
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以适当吃水果,最好1个月后洗头.
2024-10-21 16:48
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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产后如果是顺产的话出院后就可以冲凉了，不过不能盆浴哦，如果是剖腹产的话要满月后才能冲凉，要不水碰到伤口容易感染。洗头不管是顺产还是剖腹产都要满月后才能洗，要不容易有月子头，会头痛之类的
2024-10-22 05:22
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