女性性生活后，要注意个人卫生、观察身体状况、补充水分和营养、避免剧烈运动、注意休息等。 1. 个人卫生：性生活后应及时清洗外阴，保持清洁，预防感染。可以使用温水清洗，避免使用刺激性的清洁剂。 2. 观察身体状况：留意有无阴道出血、疼痛、分泌物异常等情况。若有异常，可能是炎症或损伤，需及时就医。 3. 补充水分和营养：性生活会消耗一定体力，适当饮水补充水分，吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、水果等。 4. 避免剧烈运动：性生活后身体处于相对疲劳状态，剧烈运动可能加重疲劳，甚至引起不适。 5. 注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到恢复。 6. 注意避孕：若没有备孕计划，应采取有效的避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。 总之，女性性生活后的注意事项不可忽视，做好这些有助于保持生殖系统健康，预防疾病。

怀孕前期是反应比较重的，要少吃多餐啊，多吃些有营养的，多吃干果，不要吃山楂、桂圆等容易引起流产的东西。怀孕后前三个月胎儿不固定，不能同房，后两个月同房容易早产的。

病情分析：这种情况有可能是阴道炎引起的最好是检查一下白带常规，确诊后再治疗，祝您健康。生活调理：注意阴部卫生。

建议注意卫生!

不要立即入睡,要注意卫生,应当作一次小便,这主要是借小便冲洗尿道口.通常,性生活易导致女性尿路感染,这应是一个好习惯.男女至少都应以确认干净的卫生纸仔细擦一下下身,若能清洗最好.清洗后解小便则更好!性生活前你没提,这里倒是建议你不要吸烟和喝酒.至少当你你们想怀孕时严格不要.