孕妇能否喝酸奶或牛奶_即问即答

即问即答

孕妇能否喝酸奶或牛奶

2024-10-21 13:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孕妇能喝伊利酸奶或牛奶吗

回答1
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郭立军医师

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内科

孕妇通常是可以喝酸奶或牛奶的，这对孕妇和胎儿有益。包括能补充营养、促进消化、改善睡眠、增强免疫力、调节肠道菌群等。 1. 补充营养：酸奶和牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素 A、维生素 D 等营养成分，有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进消化：酸奶中的益生菌可改善肠道功能，缓解孕期可能出现的便秘等消化问题。 3. 改善睡眠：其中的色氨酸有助于提高睡眠质量，让孕妇得到充分休息。 4. 增强免疫力：丰富的营养成分有助于增强孕妇的身体抵抗力，减少患病风险。 5. 调节肠道菌群：酸奶中的有益菌群能维持肠道微生态平衡，促进营养吸收。总之，孕妇适量饮用酸奶或牛奶是有益的，但要注意选择正规品牌、新鲜且无添加的产品。同时，若孕妇存在乳糖不耐受等特殊情况，应在医生指导下选择合适的饮品。
2024-10-21 15:46

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许宗彦主治医师

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内科

喝正规牌子的啊伊利蒙牛之类的
2024-10-21 15:46

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尹君医师

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耳鼻喉科

你好!请暂时不要喝了.
2024-10-21 15:46

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回答4
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谷印亮医师

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理疗科

可以喝了，适当喝些还可以助便了，挺好的了，虽后观察没有什么反应就好了。做好定期的检查非常重要的。
2024-10-21 15:32

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