总是想吃东西，可能由生理因素、心理因素、疾病因素、药物因素、习惯因素等导致。 1.生理因素：身体在生长发育阶段、进行高强度体力或脑力活动后，能量消耗大，会使人想吃东西来补充能量。 2.心理因素：压力、焦虑、无聊等不良情绪可能通过进食来获得心理慰藉。 3.疾病因素：如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，会使代谢加快，容易感到饥饿。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体消耗增加。糖尿病患者胰岛素分泌或作用异常，血糖不能有效利用，也易产生饥饿感。 4.药物因素：某些药物如抗抑郁药、糖皮质激素等，可能影响食欲。 5.习惯因素：长期养成的不良饮食习惯，如暴饮暴食、吃零食过多等，会使大脑形成惯性，总是想吃东西。 总之，总是想吃东西可能由多种原因引起。如果这种情况持续且影响到正常生活或体重，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。

症状看多见于的是胃功能失调，导致容易饥饿，想吃东西。多与日常生活饮食不规律，饮食方面不协调等导致。另外就是需要排查下生活不良等。平时注意合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些新鲜蔬菜，水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量避免，心情舒畅些。平时适当做些锻炼。

想吃东西有可能是一种习惯，经常吃东西会出现这种情况，一般停下来以后往往会不适感，如果近期同房怀孕了有可能会出现这种情况。如果有同房过，检查早早孕可只能是否有怀孕，如果正常的，还是习惯引起的，不要紧的，不需要治疗，适当的控制即可、

亲家宝宝可能是由于消化不良引起的建议给宝宝服用乳酶生和西沙必利片最好是在给宝宝贴丁桂儿脐贴就可以了祝宝宝健康

其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，让自己变成小肥婆的话，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。主打王牌：新鲜水果和蔬菜莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。第二梯队：谷物面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的，不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。第三阵营：牛奶和奶制品低脂或脱脂牛奶、低脂或脱脂酸奶、低脂或脱脂奶酪。最后防线：肉和坚果鸡肉、火鸡肉、肉片、南瓜籽、葵花籽、榛子、开心果、夏威夷坚果。四大原则：原则一：尽量少吃额外添加糖分的食物；原则二：两餐之间避免吃糖；原则三：尽量从前两组中选择低脂或脱脂的多种食物作为小吃；原则四：每次吃完零食都要记得刷牙。（