乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部,肩背部,上肢等处放射.在治疗上建议你不要只是吃中成药,可以用内外兼治法内服药方：中成药逍遥丸,温开水下.外敷处方：鸡血藤,丝瓜络,桑寄生,泽兰,红花,香附,川芎,连翘,瓜蒌,大黄,硭硝.用法：药用两个布袋分装,置锅中蒸热后洒酒少许,热敷患侧乳房30分钟,日2次.

中度乳腺增生是常见的乳腺疾病，受多种因素影响，如内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺增生。女性应保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.精神因素：长期精神紧张、压力大容易引发。要学会自我调节，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.不良生活习惯：如长期穿戴过紧的内衣，影响乳腺血液循环。建议选择合适尺码、舒适的内衣。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少油腻食物摄入。 5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。若家族中有相关病史，更应重视定期乳腺检查。 总之，对于中度乳腺增生，患者不必过于紧张，但也不能忽视。保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳腺检查，如有必要，及时就医治疗。

这个情况要考虑因乳腺增生的原因导致的。由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情

乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.

我也是乳腺小叶增生，但是哺乳的时候不疼，什么反应也没有。