老寒腿在大众认知中存在不少误区，比如认为只是受寒导致、无法治愈、只能靠止痛药缓解、锻炼会加重病情、症状轻就无需治疗等。 1. 认为只是受寒导致：老寒腿的发病原因复杂，除了受寒，还与年龄增长、关节磨损、肥胖、遗传等多种因素有关。 2. 认为无法治愈：虽然老寒腿难以根治，但通过规范治疗和科学护理，能有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。 3. 认为只能靠止痛药缓解：治疗老寒腿不仅有止痛药，还包括物理治疗、运动疗法、药物治疗（如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、双氯芬酸钠等），严重时可能需要手术。 4. 认为锻炼会加重病情：适当的锻炼，如游泳、骑自行车等，能增强关节周围肌肉力量，改善关节活动度。 5. 认为症状轻就无需治疗：早期干预能延缓病情进展，防止症状加重。 总之，要正确认识老寒腿，避免陷入这些误区，及时就医，遵循医生建议进行治疗和护理。

治疗老寒腿一定要尽早，其次就是要听医生的嘱咐，早治疗早康复。

反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。每当天阴下雨或气候转凉时，常有许多患者膝关节疼痛加重，这些患者以中老年人为多，因此也被称为“老寒腿”。