首页>即问即答 > 内科 > 身体经常感...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

身体经常感到疲劳是怎么回事

有问题向您请教!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    身体经常感到疲劳可能由多种原因引起,如睡眠不足、营养不良、缺乏运动、心理压力以及某些疾病等。 1. 睡眠不足:长期熬夜、睡眠质量差会导致身体无法得到充分休息,引起疲劳。应保持规律的作息时间,创造安静舒适的睡眠环境。 2. 营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,会影响身体机能。要多摄入富含营养的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 3. 缺乏运动:身体长期处于静止状态,代谢减缓,容易产生疲劳感。适当增加运动量,如散步、跑步、游泳等,有助于增强体质。 4. 心理压力:工作、生活中的压力过大,精神紧张,也会使人感到疲惫。学会放松,如冥想、听音乐、旅游等。 5. 某些疾病:贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病也可能导致疲劳。需要及时就医,进行相关检查和治疗。 总之,经常感到疲劳可能是多种因素共同作用的结果。如果疲劳症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的治疗措施。

    2024-10-21 16:18
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    一般的是绕一圈好多是可以的了,不过宝宝不停的运动了,要注意观察了呀

    2024-10-21 16:18
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    建议你做个分泌物的检查看看,根据病原菌进行治疗.

    2024-10-21 16:18
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    大家也新年快乐啊。在宝树上真的是学到了很多东西。收获颇丰啊。而且大家还可以随心所欲的聊天。感谢宝树,

    2024-10-21 20:39
专家咨询 更多>
刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

预约挂号
李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

预约挂号
李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28