怀孕 11 周左腹痛可能由子宫增大牵拉、肠道问题、泌尿系统异常、先兆流产、宫外孕等引起。 1. 子宫增大牵拉：随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能牵拉周围组织和韧带，引起轻微的左腹痛。这种疼痛通常较轻微，休息后可缓解。 2. 肠道问题：如便秘、肠痉挛、肠炎等。便秘时肠道内粪便积聚，可导致腹痛；肠痉挛多由饮食不当或着凉引起；肠炎则与饮食不洁有关。 3. 泌尿系统异常：比如尿道炎、膀胱炎、输尿管结石等。炎症会刺激尿路黏膜，结石可能造成梗阻，引发疼痛。 4. 先兆流产：常伴有阴道流血，腹痛可能逐渐加重。多与胚胎发育异常、母体疾病、外界刺激等有关。 5. 宫外孕：受精卵在子宫腔外着床发育，可导致一侧腹痛，多为剧烈疼痛，还可能出现休克症状。 怀孕 11 周出现左腹痛，孕妇不要过于紧张，但也不能掉以轻心。应注意休息，调整饮食，观察症状变化。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，如阴道流血、发热等，应及时到正规医院妇产科就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

建议去医院检查,才11周,小孩生长应该感觉不到的.

注意养胎，不要运动太多了。

最好去医院做下产检为好.

你描述的不是很清晰，如果是怀孕了左侧轻微痛可能是早孕反应，不是孕期的话可能是有炎症，要去检查确诊一下