预防附件炎需要注意个人卫生、增强免疫力、避免不洁性行为、规范经期护理、及时治疗妇科疾病等。 1. 个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2. 增强免疫力：保持规律的作息，避免熬夜，适度运动，如慢跑、瑜伽等，均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 3. 避免不洁性行为：固定性伴侣，性生活前后双方都要做好清洁，使用安全套。 4. 规范经期护理：及时更换卫生巾，避免经期盆浴、游泳和性生活。 5. 及时治疗妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎等，防止炎症蔓延至附件。 总之，预防附件炎需要从生活中的各个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身健康，如有不适，及时就医。

广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。

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考虑是没有彻底治愈的原因.处方：双花60g,生地20g,黄芩10g,木香6g,甘草10g,当归10g,川芎10g,白芍15g,川楝子10g,元胡10g,芡实20g,薏米30g,黄芪20g.月经不畅者甘草易坤草；合并包块者加路路通,穿山甲；合并积液者加苍术,茯苓.每日1剂水煎分2次服,10日为1个疗程,一般治疗1～3个疗程.