1.光线：充足柔和的室内自然光线，伸舌时可面向光亮处，使光线直射舌面，避开有色的墙壁、窗帘等物体反光干扰。　　2.姿势：患者坐位，重病卧位亦可，自然伸舌，舌体放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌体，不可过度用力伸舌，伸舌时间不应过长，可令患者稍事休息，重复观察。　　3.顺序：舌尖－舌中－舌根－舌两边。看舌八法：一看舌苔，二看舌质，三看舌尖，四看舌心，五看润燥，六看舌边，七看舌根，八看变换。　　4．辨染苔：某些食物、药物可影响舌苔颜色，造成辨色假苔，应注意问诊鉴别。　　——应用肾上腺皮质激素、甲状腺激素，可使舌质较红；　　——抗癌化疗可使舌苔少，或较干燥；　　——广谱抗生素可使舌上出现黄褐色、灰黑色舌苔；　　——复方甘草片可染成黑色舌苔；　　——黄连、核黄素可染成黄苔；　　——食花生米可使白苔增厚腻；　　——食绿色蔬菜如黄瓜、茴香等可染绿苔；　　——儿童食口香糖、冷食或饮料也易染成各色舌苔。　　另外光线变化也易使舌苔、舌质变化。如在室外阳光下，黄苔可变浅，舌质可由暗红变浅红，其色鲜如杨梅；室内日光灯可使舌质变浅红并略带玫瑰粉色等。　　5．刮舌与揩舌：为观察舌之润燥、苔之松腐坚敛、有很无根，常需刮舌与揩舌以利观察。如用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒纱布，蘸少量生理盐水轻重适中力度揩抹舌面，以观察舌苔是否易刮揩去，露出舌质的本色，及刮、揩后舌苔复生情况；也可了解舌苔燥裂程度。　　6．季节与时间；正常舌象可随四季变换而稍有变化。　　——夏季暑湿盛而苔易厚，易淡黄；　　——秋季燥胜而苔多薄多干；　　——冬季严寒舌常湿润。　　一天昼夜交替，舌象也有不同：　　——晨起舌苔略厚，色暗滞；　　——活动进食可使舌象恢复红活薄润。　　——张口呼吸，舌苔薄易燥；　　——过度用力舌质骤红；　　——过量烟酒，舌色也易变化失常。　　7．年龄与体质：常人因年龄增长，舌象也呈现规律变化。　　——小儿稚阴稚阳之体，形气未充，生机勃勃，舌鲜活娇嫩；　　——而患病则变化迅速易虚易实，易寒易热，常见剥苔、红点、厚苔。常见舌生白衣白膜，或白屑如未。　　——老年人常气血偏虚，肾亏脾弱，舌多裂纹，或少苔无苔。　　男女体质禀赋不同：　　——男子气壮，血不易瘀，故若见瘀血舌黑多属危症；　　——女子经水适来适断，舌象也相应变化，病理也常见瘀血舌黑。　　——另外肥胖之人舌多略胖而质淡，消瘦之人舌体略瘦而偏红。

您好：黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，其发病率随人种、地域、种族的不同而存有所差异，白种人的发病率远较黑种人高，居住在澳大利亚昆士兰州的白种人其发病率高达17/10万。我国虽属黑色素瘤的低发区，但近年来发病率却呈不断上升趋势，专家指出我国黑色素瘤发病率增高主要有以下几个原因：　　(1)大气污染　氟里昂等有害物质的大量排放破坏了臭氧层，造成紫外线滤过不充分，有害的紫外线与空气中的有害物质携手共同作用于人体皮肤，造成黑素细胞异常表达，引发黑素瘤。　　(2)爱美之心作怪　许多人为了追求皮肤的洁嫩而大量使用化学类化妆品，造成化学性皮肤污染，甚至有人用化学腐蚀剂去除掉皮肤上的黑痣，结果适得其反，刺激了黑素细胞的过度增殖。　　(3)卫生知识缺乏　对长在足部、会阴部等易受摩擦部位的黑痣未引起足够重视，凭其长期受到挤压与摩擦，终致其发生恶性转变。　　(4)滥用雌激素类药物　研究发现恶性黑色素瘤的细胞内有雌激素受体，因此，人们怀疑雌激素过量会刺激黑色素瘤的发生。　　(5)免陷缺陷　随着生活水平的提高，中国人寿命明显延长。伴随年龄的增长，人体免疫功能逐渐衰退。研究发现，免疫功能低下是黑色素瘤发生的重要原因之一，所以临床上老年人黑色素瘤的发病率很高。

月经颜色发黑可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,使经血在宫腔内储留时间过长引起,患有慢性子宫内膜炎,宫腔粘连时也可出现经血颜色黑的症状.由于你平时的月经周期也不规律,应该在月经的第3-5天到医院进行激素6项,B超等检查,必要时进行宫腔镜的检查,了解子宫内膜的情况,根据检查结果对症治疗.平时要少吃油腻食物及辛辣刺激性食物.

脚上突然长了一个黑色像痣一样的黑点摸起来有点硬硬的不痒不痛，可能是个出血点结痂了，有可能什么时候挤到或碰到引起皮下出血，目前血结痂，您可以继续观察2~3周左右，若脱落或吸收，就说明是出血，若仍存在，需要到医院就诊，是痣的话需要祛除，因为足底的痣时间长了有恶变倾向。

宝宝嘴角有没有吃药啊？或者是吃了什么含有黑色的成分的辅食的呢，如果都没有的话就要注意宝宝的精神状况了哦