患有皮肤过敏的儿童要注意饮食，尽量以清淡为主，尽量不要在吃牛羊奶、肉类、虾类、鱼类、鸡蛋等含有高蛋白的食物，避免这类食物在进入消化道之后，刺激患者的消化道加重过敏症状，在过敏期间不要喝饮料，每天尽量多喝一点清水，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素。患有皮肤过敏的儿童之后要注意尽量不要到鲜花较多的地方，避免在接触花粉之后引发过敏，在出现胸闷、皮肤瘙痒等症状后要及时离开此地，及时到医院接受治疗。注意不要长时间的处于阳光之下，避免阳光直射到皮肤加重过敏症状，在外出的时候要做好防护措施，打阳伞或是带上遮阳帽。在出现过敏之后在皮肤上出现红疹，并会伴有剧烈的瘙痒症状，儿童还小，其自制力较差，在出现瘙痒症状之后，会不自觉的搔抓，在搔抓之后会加重病症，所以家长要注意在夜间的时候可以使用棉布包住儿童的双手，避免在睡眠期间不自觉的抓伤自己。

在小孩皮肤过敏之后，不要过于频繁的洗澡，每周1-2次即可，在洗澡的时候不要使用过热的水，也不要使用碱性较大的香皂，这些因素都会刺激皮肤，引发皮肤过敏，小孩在洗澡之后要及时擦干，不要自然晾干，可以在擦干之后使用一些性质温和的润肤霜来为皮肤保湿。适当食物阳光可以帮助身体对钙的吸收，有利于孩子的成长，但是如果过度的受到了紫外线的照射之后，紫外线会刺激皮肤引发皮肤过敏，所以在外出的时候可以给孩子涂抹适当的防晒霜，选择适合孩子皮肤的防晒霜，尽量选择专业婴儿防晒润肤露，戴上遮阳帽，每天多喝一点水，以保持皮肤的湿润。小孩皮肤过敏之后饮食尽量清淡，要注意不要吃带有刺激性的食物，不吃鱼类、虾类等带有腥味的海鲜类食物，不要吃辛辣的火锅或是烧烤等食物，不吃菌类食物，少吃牛羊肉、禽类等食物，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果。

你好，你家宝宝目前的这种情况，多注意休息，不可以抓等，以免造成感染，必要时去医院的皮肤科进一步的检查等对症处理，从而就可以起到一定的改善的了。

不能吃腥、辣的食物，还有就是离那些容易使人过敏的东西远一点，例如：花、草等等。