缺锌可能影响幼儿的食欲、消化、生长发育和认知能力。为了帮助幼儿补充锌，可以采取以下措施：
1.医疗干预：在医生指导下，可选用含锌的营养补充剂，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等，但需严格按照医嘱使用。
2.饮食调整：增加富含锌的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆制品和贝壳类海鲜，这些食物中的锌易于吸收。
3.平衡膳食：确保幼儿饮食多样化，避免偏食，以保证全面营养。
4.注意烹调：减少过度烹调，因为高温和长时间煮沸可能导致食物中锌的流失。
5.定期监测：定期检查幼儿的锌水平，以评估补充效果并适时调整。
幼儿缺锌的补充需要综合药物和饮食调整，同时家长应关注幼儿的饮食习惯和生长发育情况。在补充锌的过程中，务必遵医嘱，避免过量，以确保幼儿健康。如有持续的锌缺乏症状，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。

儿童缺锌主要与饮食有关，比如：婴儿母乳喂养期间，未能及时添加含锌元素辅食；植物类含锌量较肉蛋、奶少，儿童如偏食、厌食，少喝奶或不吃鸡鱼肉、蛋类，也容易造成缺锌。此外，有的儿童长期患肠道疾病，如慢性腹泻等，也会妨碍锌吸收。预防儿童缺锌的有效办法是：提倡母乳喂养，给幼儿及时添加含锌辅食，或辅以适量强化含锌奶粉或奶。适量增加瘦肉、鱼、蛋、奶等含锌较高食品的摄取，要纠正偏食毛病。儿童患胃肠道疾病须早治，以免影响锌吸收。必要时可服用锌剂，但用药量及疗程应遵医嘱。

您好根据您的描述分析认为缺锌铁铜等微量元素很多孩子都会遇到的问题家长注意对此类的补充就好没必要过分担心对您孩子来说葡萄糖酸辛和动物内脏的食用就足够了一般来说2-3各月就会有显著效果建议1.补充维生素要适量不要过分补充什么事情过度都不好2.平日里多晒晒太阳除了补充动物内脏的食品以外蔬菜和水果汁也是很好的良方毕竟食疗要比药物吸收的好祝您孩子健康

已了解症状，轻微的缺微量元素可以药物结合食补，上述的方案基本合理，需要坚持治疗。此外有轻微贫血还需要多吃大枣黑芝麻大骨汤之类可以补充，小儿补锌可以选择葡萄糖酸锌口服液比较利于吸收，坚持3个月后再做检测就可以，日常补钙也有必要，食物中的虾皮，虾仁，芝麻类高含钙，建议供参考

补锌套餐推荐食谱：苹果肉泥原料：苹果1个，牛肉胡萝卜粉1包。制作方法：苹果洗净，用开水略烫。苹果切成两半去核，用小勺刮成泥状置于碗中。加入牛肉胡萝卜粉1包，加入适量温水（奶）搅伴均匀即可。提示：也可将苹果切成两半，隔水蒸后刮成泥给宝宝吃

我家宝宝在六个多月的时候也是测量缺锌，一个老专家说尽量不要给孩子吃药品或补品，当时给我提建议说：每天给孩子吃３小匙子核桃肉（需要炒熟，然后碾碎），直到现在还坚持食用着，这样既补充了微量元素中锌的不足，又补充了大脑，真是一举两得！