胎动频繁可能由多种原因引起，如胎儿缺氧、孕妇情绪波动、孕妇血糖异常、胎儿活动周期变化、孕妇腹部受到刺激等。 1.胎儿缺氧：胎儿在子宫内缺氧时会出现胎动频繁，这可能是由于胎盘功能不全、脐带绕颈等。需要及时就医，通过胎心监护、B 超等检查明确情况，必要时采取吸氧等措施。 2.孕妇情绪波动：孕妇紧张、焦虑、激动等较大的情绪变化可能影响胎儿，导致胎动频繁。孕妇应尽量保持心情平和，避免情绪大起大落。 3.孕妇血糖异常：孕妇血糖过高或过低都可能引起胎动变化。要注意合理饮食，控制血糖水平。 4.胎儿活动周期变化：胎儿也有自己的活动规律，如果其活跃时间与平时不同，可能会感觉胎动频繁。但通常这种情况是暂时的，持续观察即可。 5.孕妇腹部受到刺激：孕妇腹部受到撞击、挤压或冷热刺激，胎儿可能会通过频繁胎动来反应。应注意保护腹部，避免此类刺激。 总之，孕妇一旦发现胎动频繁，应密切观察，若持续不缓解或伴有其他不适，要及时到正规医院就诊，以确保胎儿的健康。

一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊。现在的情况最好是到医院检查一下