排卵日一般是女性下次月经来潮前的14天左右，排卵期就是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天。如果月经周期是30天的话，那么排卵日是16天的时候，那么11天到20天就是排卵期。你可以自己推算一下。　　排卵试纸测试。通过一种试纸测试人体的激素水平来判断女性是否排卵。在排卵的时候，女性朋友的激素会有所变化。排卵试纸就是根据这个原理制成的月经过了7天后开始进入排卵期排卵期的时候受孕几率很大的.

排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。例如下个月的1号来月经，那么排卵是在这个月16号前后。前后一周的时间就是所谓的危险期，但前提是月经周期是规律正常的。如果需要明确具体的排卵日子可以到医院做B超监测,在月经周期的第十天开始监测。您好，像您的这种情况考虑是排卵期有同房，有怀孕几率的，。这种情况观察月经可以的

你的问题是不孕症，食疗，就不会好。根据你说的状态，考虑是中医的脾肾阳虚，伴随血瘀，引起的不孕症。我建议你吃中医药治疗，可以用温经汤加减：温经散寒、调经促孕。川芎、人参、白芍、当归、牛膝、山芋、山药、熟地、吴茱萸、莪术、青皮、甘草、肉桂、补骨脂、杜仲炭、附子、淫羊藿、菟丝子、续断、阿胶（另化对）、芦巴子、沙苑子。你找中医，就用这些加减治疗。

受孕是一个复杂的生理过程,怀孕的必备条件：1.正常的卵巢功能,排出正常卵子.2.男方精子精液正常.3.精子卵子能在输卵管内结合,受精卵能正常的输入子宫：腔.4.子宫内膜充分准备,适合受精卵发育其中任何一个环节出现异常,均可导致不孕.您的情况建议检查明确,对症治疗,不要盲目用药.

找准自己的排卵期，老公射精后，你可以在床上坐倒立动作。就是把双脚贴在墙上，头趟在床上，这样加快精子进子宫的速度。我在书上看到的。保持十几分钟就可以了。