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如何有效治疗脚后跟疼?

怎样治疗脚后跟疼?

  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    脚后跟疼可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、过度劳累等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.足底筋膜炎:通过拉伸、按摩足底筋膜,使用矫形鞋垫来缓解。可在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟骨骨刺:轻度可采取热敷、冲击波治疗等物理方法。疼痛明显时,服用塞来昔布等药物。 3.跟腱炎:休息、冰敷、佩戴支具。药物方面,可选择美洛昔康等。 4.跟骨滑囊炎:减少活动,局部注射糖皮质激素。也可口服依托考昔等药物。 5.过度劳累:充分休息,每晚用热水泡脚,促进血液循环。 脚后跟疼的原因多样,治疗方法也各不相同。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

    2024-10-21 16:05
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    足跟的问题,又可以称作:跟腱炎,内服药是肯定没什么效果的,因为该症状一般出现在老年人身上,而老年人经络一般均不太通畅,所以内服药很难通过气血流通到达病灶部位,故此效果不太好.而外敷药,由于那个部位的皮很硬(又称作死皮),所以外敷药也很难打透这层死皮到达患处.洋洋洒洒说了这么多,唯一的重点就是希望你不要乱花钱,给你省点小银子.治疗此症,用白醋泡干辣椒(一斤白醋泡2两干辣椒,干辣椒要掰碎浸泡),至少浸泡一周后(浸泡的时间越长效果越好),涂抹患处,每日3到5次,每次10分钟左右,大概20天左右就不再疼了.

    2024-10-21 16:05
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    脚后跟串痛并且脚后跟部也痛可能是跟腱炎引起的,如果左腿后侧疼痛,就应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的,最好的治疗方法是中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度比口服药物浓度要高许多,所以见效快,治愈率高.我店的消炎膏有消炎消肿止痛的功效,可以治疗各种有菌性的和无菌性的炎症,腰椎间盘突出膏有调节脊柱平衡,促进椎间盘复位的功效,临床治愈上万例腰椎间盘突出症,有什么疑问您可以登6我们的网站,我们会及时为您解答.

    2024-10-21 16:05
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,根据您症状表现分析,很可能是由于足纤维钙化导致的炎症的可能性很大。可以选择中药泡脚.尽量穿有后跟的鞋子,不要长途走动,治疗最理想的方法是采用纯中药制剂.只要是活血化瘀的都可以,也可以可外敷舒筋活血药物,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶钙化纤维,而且消除无菌性炎症.希望对您有帮助,祝您早日康复.

    2024-10-21 16:05
  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

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    理疗科

    足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种:一种是真性足跟痛,X光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中;另一种是假性足跟痛,X光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从中医的角度分析,可以外敷贴剂赵氏养生膏药,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。2、食疗方法可以选择食疗:药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克,洗净后同放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2-3小时,至尝无麻辣感为度,随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。也可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克,枸祀了15克,洗净一起放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至羊肉熟烂为度,调味即可随量饮用。适用于足跟痛偏寒湿者。

    2024-10-22 08:24
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承

陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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