内分泌失调可通过中药调理，常见的中药有当归、白芍、熟地、丹参、益母草等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛的作用，能改善内分泌失调导致的月经不调等症状。 2.白芍：有养血调经、柔肝止痛的功效，对肝郁气滞引起的内分泌失调有一定缓解作用。 3.熟地：能滋阴补血、益精填髓，有助于调节体内的气血平衡。 4.丹参：具有活血祛瘀、通经止痛等功效，可促进血液循环，改善内分泌失调。 5.益母草：能活血调经、利尿消肿，常用于月经不调、产后恶露不尽等内分泌失调相关病症。 中药调理内分泌失调需要一定时间，且应在中医师的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动、减少压力等，对改善内分泌失调也非常重要。

人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠，汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式，它是由内分泌腺分泌的。内分泌腺不具有导管，其分泌物称为激素，它们是通过血液或淋巴输送到全身的，并且在内分泌失调吃什么中药,特定的部位发挥作用。如甲状腺产生的甲状腺激素，直接分泌入血，随血循环到身体的某些部位产生效应。内分泌失调吃什么中药,不知道你每次月经推迟多长时间，建议你来月经的第三天抽血做一个内分泌的检查，看下激素水平怎么样，根据情况针对性的进行治疗所以建议你最好是需要到医院去找中医师开些中药调理看，再者就是平时的话多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质、多吃点牛奶及坚果类食物、骨头汤等。

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.祝您早日康复!

这要检查下，因每个人的体质是不一样的吃的东西也是不一样的

内分泌失调吃什么中药，引起内分泌失调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起2、器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。内分泌失调吃什么中药，一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。内分泌失调吃什么中药，临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除各种器质性的原因。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常化等情况，检查明确后再对症进行调理治疗内分泌失调吃什么中药，不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；内分泌失调吃什么中药，不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质。