头晕、贫血可能由多种原因引起，如营养不良、失血过多、造血功能障碍、慢性疾病、恶性肿瘤等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养不良：饮食不均衡，缺乏铁、维生素B12、叶酸等营养素。可多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆类；补充维生素B12和叶酸，如动物肝脏、绿叶蔬菜。
2.失血过多：如月经过多、外伤出血等。需及时止血，治疗原发疾病。
3.造血功能障碍：如再生障碍性贫血等。可能需要使用免疫抑制剂、促造血药物，如环孢素、雄激素等。
4.慢性疾病：如慢性肾病、慢性肝病等。治疗原发疾病，改善贫血症状。
5.恶性肿瘤：如白血病、淋巴瘤等。进行化疗、放疗或骨髓移植等治疗。
头晕、贫血的原因多样，治疗方法也各不相同。如果出现相关症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

怀孕后是很容易缺铁的，因为缺铁引起头晕乏力，主要是怀孕期间胎儿发育已经开始长肉了，很多营养物质都被宝宝吸收走了，阿胶很容易上火的，最好少吃，而且阿胶也没有补铁的作用。要改善贫血最好是吃铁之缘片，这个我去年怀孕的时候补铁吃过，补铁补血补营养的，温和的吸收没有任何胃肠刺激副作用，可以改善贫血和防止贫血发生，平时多吃猪肝、瘦肉、红枣，另外蔬菜和水果的维生素C可以促进铁质的吸收和利用。

可以选择服用阿胶补肾强身片调节一下。

可吃复方阿胶浆+力勃龙片