判断自己心里是否有问题，可从情绪状态、思维方式、行为表现、社交情况和睡眠质量等方面考量。 1. 情绪状态：长期过度焦虑、抑郁、易怒或情绪波动大，可能提示心理问题。比如，总是无缘无故感到悲伤，对原本感兴趣的事物丧失热情。 2. 思维方式：出现思维迟缓、注意力不集中、反复纠结或强迫性思维等。例如，无法停止思考一些无意义的事情。 3. 行为表现：行为异常，如过度退缩、冲动行为增多、自伤行为等。像突然变得不爱出门，或者经常做出危险举动。 4. 社交情况：社交回避，难以与他人建立和维持良好关系，在人际交往中感到极度不适。 5. 睡眠质量：长期失眠、多梦、易醒，严重影响白天的精神状态。 如果发现自己在这些方面存在异常，不必过度恐慌，但应重视起来，及时寻求专业帮助。可以前往正规医院的精神心理科就诊，进行科学的评估和诊断。

这是一种追求完美和偏强迫心理。是因为自己完美主义的性格决定的。你好！鉴于你的情况，其实每个人的性格不一样，你只是太过追求完美了，以至于想让周围每个人都对你有很好的评价，其实只要你努力做好每一件事，努力处理好周围人的关系，很多人就算没有说出口心里也能感觉得到你的努力。所以不要太在意别人的看法了，因为也许只是旁人一个不经意的动作，却是因为你想得太多。所以做好自己吧，别人绝对是在欣赏你的。希望这些对你有所帮助！

我觉得如果自己比较了解自己的性格特征，同时也能够在社会中找到自己的位置，我想也是可以使自己的能力和水平得到最大程度的展示的。自己不要总是有自卑和消极的心理存在，自己一定要相信自己。也不是每个人都适合在集体这个环境中工作和发展的。也可以有自己独到的见解和主张。建议自己一边进行必要的心理调试，使自己的言语和行为活动渐渐地符合社会的需要，一边也是需要树立信心，慢慢寻找自己在社会中的具体位置的。

哈哈，我也是，明明记得还有一个苹果，然后听到公公在外面吃我的苹果，很生气就跟老公说饿了让老公去洗，老公找了半天说哪有呀，我说还有一个，然后公公说，我以为她不吃，刚刚我吃了，其实我是故意的，因为公公老是躺沙发上看电视，嘴闲，见什么吃什么，我的零食差不多都是他吃光的，不过从那次之后他好多了，除非我说难吃，或者说我不喜欢吃，他才敢吃。

你好，看完了你的叙述，觉得你是一个对自己要求过于完美的人，你能够把问题说出来这一点非常可贵，其实这些心理想法每个人或多或少都会有的。你说你不愿意在和任何人吐露自己的心事，因为不想让别人觉得自己是个多愁善感的人，其实每个人的性格都不一样，多愁善感没有什么不好，在这一方面有时候向生活低头是非常必要的，否则会活得很累。这个年龄段的人总是不能够被理解的，从你的文字里觉得你应该和我差不多大吧，这个年龄段的人总是被认为不成熟，但是换个角度来说，这些人伸过来的指指点点的手正在一步一步把我们推向大人的行列，让我们看清楚了很多。但也没有必要去为了证明自己而过于去表现，很多东西是内在的，懂你的人一定会明白。父母毕竟在他们年轻的时候生活的时代和我们不一样，他们不理解这个社会远没有那时候复杂，但他们对我们做的每一件事都是为了我们好，这一点毫无疑问。天下父母对自己的孩子都是最最无私的。怕受到打击，任何打击，其实每个人都怕，只是有些人会顶上去。有了想法又觉得肯定是不被认同的，我想说的是，我们应该大胆的去做，做好了再去说，你应该对自己更加有信心!向鼓励别人一样多鼓励你自己，告诉自己你一定行！加油！