三天未大便且无便意可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等引起。可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法改善。 1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分摄入少，会导致大便干结、不易排出。应多吃蔬菜、水果、粗粮，如芹菜、香蕉、玉米等，增加饮水量。 2.缺乏运动：身体活动量少，肠道蠕动减缓。可适当进行散步、慢跑、瑜伽等运动，促进肠道蠕动。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调等。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。若症状持续不缓解或伴有腹痛、腹胀等，需就医检查，明确病因。 5.精神心理因素：压力大、紧张焦虑等。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 总之，如果长时间未排便且无便意，应引起重视。调整生活方式后仍无改善，建议及时前往正规医院的消化内科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，便秘是由于体内积热过多导致大便水分减少干燥不能正常的排泄，以可以服用麻子仁丸泻热通便调理治疗，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

你好，你的情况多考虑是与饮食有关，建议可以服用吗叮啉，丽珠肠乐胶囊调理看看，多吃蔬菜水果，避免辛辣食品，必要时可以睡前用果导片试试。