对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的 14 天左右。但排卵期受多种因素影响，如月经周期、激素水平、生活习惯、情绪状态和环境变化等。 1. 月经周期：如果月经周期是 28 天，那么排卵期大概在两次月经中间；若周期为 30 天，排卵期可能在月经第 16 天左右。 2. 激素水平：体内的雌激素和孕激素水平变化会影响排卵，激素失衡可能导致排卵时间异常。 3. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯，可能使内分泌失调，影响正常排卵。 4. 情绪状态：精神紧张、压力过大等负面情绪，容易引起激素波动，进而影响排卵时间。 5. 环境变化：突然改变生活环境，如出差、旅行等，也可能干扰排卵规律。 总之，要准确判断排卵期，可通过基础体温测量、排卵试纸检测或 B 超监测等方法。如果有备孕需求或月经不规律，建议咨询医生以获得更准确的指导。

你好，如果你的月经规律，每月15日来月经，那么，你的排卵期就是上月的26日，到这个月的5号之间。如果你的月经规律，下次月经来潮前14天为预设的排卵日，前五后四，共十天为排卵期。你可以按这个规律推算自己的排卵期。如果你的月经不规律，就不能用月经来推算排卵期，只能通过排卵试纸和超声来监测排卵。

你好，根据你描述的情况分析，你是在15号来的月经的，若你的月经周期规律的话，你的排卵日大概是在1号左右的。在你来月经的前14天就是排卵日的，在排卵日的前5天和后4天就是排卵期的，你的排卵期大概是在26号到下月5号的，但是若你的月经周期不规律的话，计算排卵期是不准确的。

排卵的当天叫排卵日，排卵日出现在下次月经来潮前的十二天到十六天，一般按14天计算。亲可以根据自己的月经周期计算排卵日，排卵日前五天到后四天都是易孕期，即排卵期

你好，排卵期是你下次月经来潮前的倒数第14天或减去14天为排卵日，排卵日前5天和后4天包括排卵日共10天就为排卵期，根据你的情况，如果你下次月经来潮时间为12月15号，那你的排卵日应该为12月1号，排卵期应该为11月26号-12月5号左右，以此类推。不过这主要是针对月经周期规律者来算的，如果月经周期不规律的话是无法通过此方法准确算出排卵期的，而除此算法外，还可以使用排卵试纸进行测试排卵期的。