白癜风患者在日常生活中要注意多方面，包括避免暴晒、保持良好心态、规律作息、合理饮食、避免外伤等。 1. 避免暴晒：长时间暴露在阳光下，尤其是紫外线强烈时，可能加重病情。外出时应使用防晒霜、遮阳伞等。 2. 保持良好心态：精神压力过大可能影响病情，要学会调节情绪，保持乐观积极。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的代谢功能。 4. 合理饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 5. 避免外伤：外伤可能引发同形反应，导致病情扩散，日常要注意防护。 6. 坚持治疗：遵医嘱按时用药或接受其他治疗，不能随意中断。 7. 注意皮肤护理：选择温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。 总之，白癜风患者需要从生活的各个方面加以注意，积极配合治疗，才能更好地控制病情。同时，建议患者选择正规的医疗机构就诊，以获得专业的诊断和治疗。

患者的衣服应宽大适身，内衣、內褲要松紧适宜。在临床上有很多在胸部下、腹股沟、腰部等处的白斑，是由于局部受压迫所致。同时，患者还应避免外伤、压迫、摩擦等，在洗澡时注意不可用力搓擦。　患者应注意饮食的合理化，平时可多食用坚果类、豆类、黑芝麻、豆制品、动物肝脏等食物。

白癜风患者，只有到专业白癜风医院治疗的治疗效果才能得到保证，患者的病情才能得到有效的控制。白癜风治疗的关键，是要寻找正规、权威的医院，有坚定的信念，积极配合医生治疗，做到个性化治疗、针对性治疗。 得了白癜风怎么办，千万不可急于求成，很多白癜风患者，进行盲目的白癜风治疗，不但治不好病，身体还会产生抗药性，久而久之，还会对药物产生依赖性，情况严重的话还会导致病情蔓延，最终导致久治不愈。