痛经快速止痛的方法包括药物治疗、调整情绪、合理休息、均衡营养、查明病因等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.药物治疗：可在医生指导下使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等止痛药。
2.调整情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
3.合理休息：保证充足睡眠，避免劳累。
4.均衡营养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。
5.查明病因：继发性痛经需就医检查，明确病因后针对性治疗。
痛经患者应重视自身情况，采取合适的方法缓解疼痛，必要时及时就医。

初步判断你为原发性痛经：是指月经一开始就有疼痛，常呈痉挛性，一般情况头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症，原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。一般来讲原发性痛经，形成原因主要有以下几种原因：内膜管型脱落、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良体姿及体质因素、变态反应状态及精神因素等。　　简单来说原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。你痛经的表现可能是由于发育未完全，还有就是压力过大，或者保暖措施不好，也与剧烈运动是有一定关系的。建议：月经前期和月经来的时候注意保暖，睡眠要充足，压力不要过大，不要强烈运动，可以尝试每天早上喝一杯蜂蜜姜汤试试。如果不会煮，可以选恩施的富硒蜂蜜姜汤，效果会好点！

腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。

你好，针对你说的情况，可能为痛经的症状，像你现在的情况红糖和姜在一起的话起到了活血化瘀的功效，是可以缓解痛经的，注意多加休息，我建议你吃点田七痛经胶囊，祝你生活愉快。中成药建议服用艾附暖宫丸。建议中医中药进行调理，根据你具体的体质状态来进行，效果会比较好。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。祝健康！！

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。　

这个还是需要多注意调理的呢，有时候有一些生活习惯上面对我们的痛经也是有一定的影响的呢，可以适当吃一点中药调理的。