身体经常感到疲惫，可能由睡眠不足、营养不良、缺乏运动、心理压力大、慢性疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响身体的恢复和机能，导致疲惫。应保持规律作息，创造良好的睡眠环境。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素，无法为身体提供足够能量。要多吃新鲜蔬果、优质蛋白。 3. 缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环不畅。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 4. 心理压力大：精神紧张焦虑，消耗大量精力。学会放松，如冥想、听音乐。 5. 慢性疾病：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，影响身体正常功能。需就医检查确诊，并进行针对性治疗。 总之，经常感到疲惫可能是多种因素共同作用的结果。如果调整生活方式后仍无改善，应及时到医院就诊，查明原因，对症治疗。

健康指导：您好，您是想通过喝生鸡蛋起到润肺止咳的功效吗，但是一般情况下不推荐您这样做的，因为，现在的市场里生鸡蛋卫生都无法保证，要是您喝了生鸡蛋，可以会有寄生虫、细菌等损害您的身体，不建议喝。

如果亲这个时候有什么问题的话一般都是直接提问的，上都是有很多人在的，这个时候你有什么问题的话都是可以直接提出来的，我们到时会帮助你解决掉的

你好，你这种情况多喝汤水，再观察。顺产的话要看羊水的程度，如果确实很少的话就有可能需要剖腹了。

健康指导：鸡蛋是一种营养价值很高的食品.有些人觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体.其实,这种吃法非但无益反而有害.一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢,泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病.二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐.三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收.鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素,所以鸡蛋不宜生吃.