小孩睡觉不老实可能由多种因素导致，如睡眠环境不佳、睡前过于兴奋、身体不适、缺乏微量元素、生物钟紊乱等。 1.睡眠环境不佳：室内温度过高或过低、噪音大、光线强等都会影响孩子睡眠，应保持适宜的温湿度，安静、昏暗的环境。 2.睡前过于兴奋：睡前剧烈运动、看刺激性的电视节目等，使孩子大脑处于兴奋状态，难以入睡安稳。睡前应避免这些活动。 3.身体不适：孩子可能因消化不良、腹胀、鼻塞、咳嗽等身体不适而睡不踏实。需关注孩子的饮食和健康状况，如有不适及时就医。 4.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌等，可能导致神经兴奋性增加。可通过饮食调整，多吃富含钙锌的食物，必要时在医生指导下补充钙剂和锌剂，如葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 5.生物钟紊乱：作息不规律，白天睡太多，晚上就容易睡不好。要帮助孩子建立规律的作息时间。 总之，孩子睡觉不老实的原因多样，家长需仔细观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时带孩子到正规医院就诊。

你好，小孩睡觉不踏实有很多原因，如微量元素缺乏，肠道寄生虫病等。1，由于有磨牙症状，所以需要先进行驱虫治疗，可以口服阿苯达唑片（肠虫清）。2，给宝宝补充一段时间的钙剂，如葡萄糖酸钙口服液，同时补充维生素D，如维生素AD滴剂，可以有效的预防维生素D缺乏性佝偻病，和促进钙的吸收。3，平时生活中注意多吃一些含钙量高的食物，如牛奶等，不挑食。每天保持半小时以上的户外活动时间。并注意个人卫生，以免感染肠道寄生虫病。祝宝宝健康聪明

孩子晚上睡觉不塌实是怎么一回事原因有可能是：1,缺钙.验下血钙是否缺钙.2,积食,消化不良,也就是吃撑着了上火,就会磨牙,蹬被子,流口水,说梦话,翻身.饮食注意消化,可以吃王氏宝赤丸.3,穿衣服太多,盖被太厚,热.以睡熟后不出汗并且手脚很热乎为准.4,白天太兴奋,夜间做梦多.定时作息,睡前保持安静,不要剧烈活动.5,睡前饮水多想尿尿.睡前半小时不要喝水.6,白天遇到可怕的事或不开心的事.

正常的，宝宝感冒后会食欲不佳，精神不好，总想睡觉，若有吃药的宝宝就更是犯困了。宝妈可以弄些清淡的粥给宝宝吃，多喝水，很快就会好的。

孩子蹬被，是父母很头疼的事。尤其是立秋后天气转凉，半夜里孩子将被子蹬掉，受凉后可能引起感冒及其它疾病。一、保持舒服睡姿。有的孩子睡姿不正，仰睡或俯睡，都容易引起呼吸不畅，因“憋得难受”会引起蹬被。不妨让孩子右侧卧，睡姿正确，因憋气睡不着的事就不会发生了。二、被子厚薄合适。孩子所盖的被子要随季节而更换，厚薄要与气温相适应。三、室内温度适宜。除了寒冷天气要关紧窗户，平时室内窗户应适当打开通风，但睡觉处不应在空气对流的“风口”。四、睡觉以前，别让孩子看紧张刺激的卡通或“小人书”，否则，往往使得孩子睡不安稳而蹬被。五、比较小的孩子，不妨做一个宽松带拉链的睡袋。这样可以保证不会蹬被。当然，真要因蹬被着凉而引起感冒，还是要及时到医院就医。