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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子晚上不睡觉白天睡,可能是环境因素、作息不规律、睡前兴奋、缺乏微量元素、身体不适等原因导致的。 1.环境因素:孩子的睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适,都会影响睡眠。要保持房间安静、黑暗且温度适宜。 2.作息不规律:没有固定的睡眠时间,生物钟紊乱。应建立规律的作息时间表,每天在相同时间安排入睡和起床。 3.睡前兴奋:睡前进行激烈的活动或看刺激性的节目,大脑处于兴奋状态。睡前 1 小时应保持安静,可听轻柔音乐或读故事书。 4.缺乏微量元素:如缺钙、缺锌等,可能影响睡眠。可通过饮食补充,如多吃乳制品、肉类、海鲜等,必要时在医生指导下补充钙剂(如葡萄糖酸钙)、锌剂(如葡萄糖酸锌)。 5.身体不适:如肠胃不适、感冒等。要关注孩子的身体状况,如有疾病及时治疗。 家长要耐心观察孩子的情况,找到导致睡眠颠倒的原因,采取相应措施进行调整。如果问题持续存在,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
2024-10-21 15:43
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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日夜颠倒了,不好纠正。只有宝妈慢慢帮他纠正了
2024-10-21 15:43
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,鼻骨线性骨折大部分是可以自己长好的,特别是儿童,可塑性比较强.但是通常需注意不能随意活动.线性骨折一般对位良好,无需另外固定,可适当注意支持治疗.适当使用一些活血除骨增生药物等.
2024-10-21 20:34
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