想大便但排不出且感觉难受，可能是由饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、心理因素、药物副作用等原因导致。 1. 饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，容易导致大便干结难以排出。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，并保证充足饮水。 2. 缺乏运动：长期久坐少动，会使肠道蠕动减缓，影响排便。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进肠道蠕动。 3. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等疾病，会影响肠道正常功能。需要就医进行相关检查，如肠镜等，以明确诊断并进行针对性治疗。 4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能引起肠道功能紊乱。应学会调节情绪，保持心情舒畅。 5. 药物副作用：某些药物可能会导致便秘，如抗抑郁药、钙剂等。若怀疑是药物所致，需咨询医生是否调整用药。 总之，出现想排便但排不出的情况，应先尝试调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，接受专业治疗。

你好，考虑还是急性期便秘 。这个情况下需要遵医嘱服用药物乳果糖 复方芦荟胶囊或者局部使用开塞露。需要多吃蔬菜水果 和流质易消化饮食。

你好，你的情况考虑便秘的情况，建议可以多喝水，多吃蔬菜水果，如果有便意解不出来的话，可以用开塞露外用看看，避免辛辣食品，必要时可以服用果导片和丽珠肠乐胶囊调理治疗。