1、坚持母乳喂养：母乳对宝宝而言，是最有益的食物。母乳喂养对宝宝的乳牙很有利，且不会引发龋齿。2、保持牙龈清洁：每次给宝宝吃完辅食后，可以加喂几口白开水，以冲洗口中食物的残渣。妈妈还可以将干净的纱布巾打湿后帮宝宝擦拭牙龈。3、给予磨牙食品：当宝宝产生出牙不适感而喜欢啃咬东西时，妈妈可以准备一些专为出牙宝宝设计的磨牙饼干，还可以亲自制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，让宝宝啃咬，以缓解不适。另外，这些磨牙食物还能为宝宝提供营养、锻炼其咀嚼能力，强壮脸部肌肉。4、按摩及冰镇牙龈：妈妈可以戴上指套或用湿润的纱布巾帮宝宝按摩牙龈，也可以将牙胶冰镇后给宝宝磨牙用。这样做除了能帮助宝宝缓解出牙时的不适外，还能促进乳牙的萌出。5、加强营养：出牙期特别需要给宝宝加强营养，尤其是要注意补充维生素A、C、D和钙、镁、磷、氟等矿物质。平时要给宝宝多吃鱼、肉、鸡蛋、虾皮、骨头汤、豆制品、水果和蔬菜，这些食物能有利于乳牙的萌出和生长。6、多去户外晒太阳：经常带宝宝去户外晒太阳，可以增强免疫力。此外，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D3，促进钙的吸收，帮助牙齿坚固。

乳牙萌出后，应在吃奶后或吃辅食后喝1-2口水，清洁一下口腔，睡前喝奶后不要马上睡觉，家长用干净的湿纱布轻轻擦拭牙齿、牙龈部位。并添加辅食，逐渐增加辅食的品种和硬度，促乳牙萌出。

宝宝在长牙的时候口水会增多，也会有烦躁的情绪或者是低烧的情况发生，妈妈可以做些磨牙棒，把胡萝卜切成条放到冰箱里冻一下，可以缓解出牙的不适感。妈妈也可以把手洗干净按摩宝宝的牙床

出牙的时候比较爱流口水。要多准备一些口水巾。长开的时候特别难受、可以给宝宝买一些牙胶呀。或者磨牙棒这类的东西给宝宝咬咬。多咬咬就不那么难受了

这是因为有牙齿生长，所以容易出现发热以及有唾液增多等情况，是可以多喝水的建议不必过于担心，是可以使用一些清水擦拭的