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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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柠檬具有一定的美白作用,其美白原理主要包括富含维生素 C 等营养成分、抗氧化、抑制黑色素生成、促进皮肤新陈代谢、减少皮肤炎症等。 1. 富含维生素 C:维生素 C 是一种抗氧化剂,能抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成。 2. 抗氧化作用:可清除自由基,减轻皮肤氧化损伤,有助于保持皮肤的健康状态。 3. 抑制黑色素生成:阻止黑色素细胞合成黑色素,使肤色变浅。 4. 促进新陈代谢:加快皮肤细胞更新,让老化的黑色素细胞更快脱落。 5. 减少皮肤炎症:降低炎症对皮肤的损害,预防炎症后色素沉着。 虽然柠檬有一定的美白效果,但不能单纯依赖它来美白。还需注意日常防晒、保持良好的作息和饮食习惯。如果想要更显著的美白效果,建议咨询专业皮肤科医生。
2024-10-21 16:52
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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柠檬不可以直接敷脸,很刺激,对皮肤反而不好平时泡水加蜂蜜喝就可以了,斑点也不是一天两天长出来的,所以要坚持喝,但每天不可以太多,800毫升左右就可以了,喝多了对胃不好
2024-10-21 16:52
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,吃柠檬对皮肤具有美白的功效,是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白(美白食品)成分:维他命C。
2024-10-21 16:52
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,柠檬是美白圣品,它含有丰富的维生素C,其主要成分是柠檬酸,在美白肌肤、抵抗皮肤老化方面,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助。
2024-10-21 16:52
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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柠檬美白肌肤,是因为柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性。柠檬茶是干柠檬制作的。而柠檬风干后里面的营养物质。尤其是VC会损失很多,所以一般来说干柠檬的美白效果是很小很小的,最好使用鲜柠檬,而且要持之以恒才能看见效果哟。
2024-10-22 07:34
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