5 个月宝宝的辅食添加要谨慎，可选择强化铁的谷类、蔬菜泥、水果泥、豆腐泥、蛋黄泥等。同时要注意循序渐进，观察宝宝的反应。 1.强化铁的谷类：如米粉，富含铁元素，有助于预防宝宝缺铁性贫血。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维，促进宝宝消化。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择，能补充维生素和矿物质。 4.豆腐泥：含有丰富的蛋白质和钙，利于宝宝骨骼发育。 5.蛋黄泥：蛋黄富含蛋白质、铁、维生素等营养物质，但开始添加时要少量。 给 5 个月宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。每次添加新的辅食，要观察宝宝有无过敏、消化不良等症状。如果宝宝出现不适，应暂停添加。

5个月也就是吃些米粉，蛋黄，果泥，蔬菜水之类的，其他的也不能吃什么太小了

肉羹、肉泥、米糊、奶粉，从稀到稠逐渐增加

肉羹、肉泥、米糊、奶粉，从稀到稠逐渐增加

4-6个月：A：米糊、米汤B：蛋黄1/4个-1/2个-整个-全蛋C：水果泥：苹果用匙喂、香蕉等D：海藻类：紫菜汤、海带汤E：肝松、肝泥、动物血（补充铁）、鱼肝、鱼松、肉汤、肉松、肉末.1.添加辅食原则（１）按婴儿消化能力及营养需要逐渐增加，应先试一种，待试用３～４日或一星期后，再添加另一种。（２）添加量应由少到多、由稀到稠、由淡至浓，逐渐增加。（３）小儿患病、天气太热或婴儿有腹泻、腹胀等消化不良的情况时，应暂缓添加新食品，避免引发或加重消化不良。（４）每次添加新的辅食后，应密切注意其消化情况，如发现大便异常或拒食等情况时应暂停喂哺此种辅食，待情况恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。因此，每次添加新辅食时，应观察几天后再考虑增添另一种，不可太急太多。（５）小儿个体差异大，应根据实际情况掌握增添辅食的品种、数量及开始月龄