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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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孕妇通常可以吃鲤鱼。鲤鱼富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意一些事项,如新鲜度、烹饪方式、食用量等。 1. 营养丰富:鲤鱼富含优质蛋白质,有助于胎儿生长发育和孕妇自身组织修复。 2. 维生素和矿物质:含有维生素 A、维生素 D、钙、磷等,对孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育有益。 3. 促进消化:其肉质较易消化,可减轻孕妇的肠胃负担。 4. 食用量:应适量食用,过量可能导致营养不均衡或消化不良。 5. 新鲜与烹饪:选择新鲜的鲤鱼,采用健康的烹饪方式,如清蒸、煮汤,避免油炸、辛辣等刺激性做法。 6. 过敏情况:若孕妇本身对鱼类过敏,则应避免食用。 总之,孕妇可以吃鲤鱼,但要注意上述方面,以保证自身和胎儿的健康。
2024-10-21 18:18
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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正相反孕妇吃了对大人与胎儿全有益的.
2024-10-21 18:18
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,孕妇是可以吃鲤鱼的,鲤鱼含有丰富的营养。关于睡久了有下腹痛这个你最好是到医院做个检查为好。
2024-10-21 18:18
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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当然可以啊,孕妇吃鱼很好的,而且吃鲤鱼有助于改善孕晚期水肿,我那会就吃的
2024-10-21 18:18
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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孕妇当然可以吃鲤鱼了,可能一个地方一个说法吧,在我们这边儿没有听说过孕妇不可以吃鲤鱼的,而且我在孕期的时候经常吃鲤鱼,也没有发现有什么不好的地方呢
2024-10-21 19:20
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