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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇每天的饮水量需综合考虑多种因素,如孕周、环境、饮食、运动量及自身健康状况等。一般来说,孕妇每天应摄入 1700-2100 毫升的水分。 1.孕周:孕早期和孕中期,孕妇的饮水量需求相对稳定。到了孕晚期,由于子宫增大压迫膀胱,可能会导致尿频,但仍需保证足够的水分摄入。 2.环境:在炎热干燥的环境中,孕妇水分流失快,需增加饮水量;而在潮湿寒冷的环境中,可适当减少。 3.饮食:如果饮食中富含水分的食物较多,如水果、蔬菜、汤类等,饮水量可适当调整。 4.运动量:运动量大时,出汗多,应增加饮水量;运动量小则相应减少。 5.自身健康状况:若孕妇有妊娠期糖尿病、高血压等疾病,可能需要根据病情调整饮水量。 总之,孕妇应根据自身实际情况,合理调整每日饮水量,以维持身体的正常代谢和胎儿的健康发育。若对饮水量有疑问,可咨询医生。
2024-10-21 15:52
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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这是按需的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
2024-10-21 15:52
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这是按需的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
2024-10-21 15:52
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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孕妇喝水没多少的限量,我以前是每天一壶,因为喝水可以增加羊水,所以没事的时候喝点也有好处.就是老往厕所跑,呵呵!祝健康!
2024-10-21 15:52
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,六个月以前建议多喝水,孕期缺水可能导致体内代谢失调,甚至代谢紊乱,引起疾病。每天通过新陈代谢可以产生300毫升水,食物大约可以提供1000毫升水。需额外补充1200毫升左右的水。六个月以后,因为胎儿越来越大,子宫压迫膀胱,不建议喝太多水,容易产生尿频,补太多水容易加重肾负荷。建议孕妇食用白开水,白开水是很好的饮用水,经济、实惠,还含有矿物质。饮用天然的矿泉水也很好。但要注意纯净水和蒸馏水,它们缺少必要的矿物质。
2024-10-21 18:14
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