女性月经量少也是月经不调的一种表现，月经不调是女性常见的妇科症状，月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量过少建议去医院进行相关的妇科检查，了解导致月经量少的原因，对症治疗，以免对以后生育造成影响。以下几款治疗月经量少的食疗法法：1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

月经不调量少可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、精神压力、营养不良、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗常采用补充相应激素的药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.子宫疾病：子宫内膜炎、宫腔粘连、子宫内膜息肉等子宫疾病会影响子宫内膜的正常功能。通过妇科超声等检查诊断，治疗方法因病而异，炎症可能需要使用抗生素如头孢呋辛，粘连和息肉可能需要手术治疗。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响月经。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 4.营养不良：过度节食或营养不均衡，导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。要保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。一般停药后会逐渐恢复，若未恢复需就医诊治。 月经不调量少可能由多种原因导致，需要综合考虑个人情况进行诊断和治疗。如果出现这种情况，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

月经期注意事项1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，月经进入子宫腔内，引起子宫内的感染。2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症

　　应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。　　月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。　　月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。　　还可以服用中药育宫培麟丸进行调理。

月经量少的原因是：常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异?另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.因此你需到医院做以下检查以确诊月经少的原因.首先应取血检查各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常,并坚持测量基础体温2-3个周期了解有无排卵;同时可做结核菌素试验和血沉检查以确定有无结核活动.如果有内分泌异?蛭夼怕?则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗;如果处于结核活动期,则应抗结核治疗;如果以上检查均正常则无需处理.医生询问：