你好，小孩子的注意力，自控力都是处在发展阶段，所以要求一个孩子进行长时间的集中注意力，这个本身就是不现实的，并且对于一些自己不感兴趣的事情，即使是大人也很难做到长时间集中注意力的，所以首先应该理解孩子的这种状态，并且针对注意力不集中的情况，应该多与孩子进行有趣的互动，来帮助吸引小孩子的注意力就可以了。

这是正常现象。一般3-6岁孩子的注意力集中时间平均仅有2-2.5分钟。即便是成年人，注意力集中时间平均也只有20分钟。当然注意力是可以培养的，而且随着孩子年龄的增长也会逐渐提高。都说兴趣的最好的老师。孩子有了兴趣，注意力集中时间自然会提高。妈妈有没有发现，如果您给孩子看动画片，ta是不是比较能坐得住？孩子对感兴趣的东西往往会关注得更久。为了提高孩子的注意力集中时间，妈妈在平时也可以用这样的方式培养训练。比如让孩子画画，画一幅春天的公园的画儿。孩子可能坐不住，妈妈就要跟孩子商量，宝宝先画完一棵大树，然后我们休息3分钟。妈妈不断给宝宝设定目标，并督促ta完成，然后给予休息的时间。慢慢地，当宝宝比较能定下来的时候，妈妈还可以适当延长完成任务的时间，缩短或取消中间的一次休息。同时，在让孩子做某件事情的时候，妈妈千万要注意，帮助宝宝排除周围不必要的干扰（诸如：电视机、人声、其他无关紧要的杂事等等）。只要家长的耐心训练，加上对孩子完成目标的充分鼓励和肯定，还有正确的引导方式，相信假以时日，孩子一定会有进步的。

吃饭慢不是问题。注意力不集中就要想想了。专家说，小时候没有经过爬行锻炼的小孩成长后的一个重要症状就是注意力的问题，另一种说法是：感觉统合不协调。现在有很多专业的机构给孩子进行这方面的培训。您可以打听下。但最重要的，您要记得别在孩子面前说他慢，说她怎么这样注意力不集中。每个小孩成长的过程不一样，父母需要做的是引导，而不要给他下定论。只要引导得当，宝宝会改变的。

病情分析：您好，孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

病情分析：多动证注意力不集中，多动，冲动。平时家庭和学校方面的适当教育和管理。对你孩子的态度要以耐心、关怀和爱护的态度加以处理。对他的不良行为及违法举动要正面地给以纪律教育，多予启发和鼓励遇到行为治疗有成绩时给予奖励，不应在精神上施加压力更不能现骂或体罚。对有不良习惯和学习困难的，应多给具体指导，执行有规律的生活制度，培养良好习惯，不断增强信心。

可以带宝宝查一下微量元素，检查铅含量会不会比较高，铅高也会注意力不集中的。吃饭慢可以规定时间让宝宝吃，要是到规定的时间内没有吃完就收起来不要给宝宝吃了，零食也不要给，宝宝吸取教训，下回就能吃的快点了。