您好,可能是乳腺增生,乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。得了乳腺增生在日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。祝你身体健康

这个我是很有经验的，饮食要注意再回奶之前不要再喝汤水，不要吃太多的饭，多吃青菜水果、韭菜、猪肝、麦片、麦芽水，不能把奶挤出来，可以去药店买点芒硝外敷乳房，这个对缓解乳房胀痛非常有效，如果通过以上的措施还是很胀痛的话可以去医院打些回奶的针，一般回奶要1个月才能完全回的。

少喝汤汤水水下去多吃点韭菜,山楂,麦片这些食物,是会帮助回奶的呢.如果疼得受不了的痛的话,是可以挤出来少量的.

在断奶的时候，确实有点老火，是在胀痛了可以用个热毛巾热敷一下，缓解一下，还可以喝点麦芽糖水或者是苦荞茶

戒奶都会这么痛苦的，奶牛妈妈都要经历的，第四天就会慢慢好的。我也准备给宝宝戒奶了，难熬啊，想想都怕。