哺乳期妇女通常可以吃花生，但要注意适量，并关注自身和宝宝的身体反应。食用花生可能带来营养补充、促进乳汁分泌等好处，但也可能引发过敏、消化不良等问题。 1. 营养补充：花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E、B 族维生素等营养成分，有助于哺乳期妇女补充营养。 2. 促进乳汁分泌：其所含的营养物质在一定程度上对乳汁分泌有积极作用。 3. 可能的过敏反应：若哺乳期妇女本身对花生过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 4. 消化不良：过量食用花生可能导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 5. 影响宝宝：如果宝宝对花生过敏，通过乳汁可能引发宝宝过敏反应。 总之，哺乳期妇女可以吃花生，但要根据自身情况适量食用。如果食用后出现不适或宝宝有异常，应及时就医。

你好，哺乳期可以吃花生的，花生猪蹄汤等对于催乳有一定的效果。不要过多的干吃，可以做汤，豆浆，都可以。祝健康。

可以的，猪脚煲出来的花生更是有营养，猪脚煲花生是下奶的，让奶更有营养，呵呵……放心的吃，这是一道下奶汤。

生完小孩子以后吃纯花生油比较好。花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用

亲。哺乳期当然可以吃花生啊。猪蹄炖花生是比较好的催乳的食物。尽可以放心地吃，猪蹄的肥肉也是富含胶原蛋白的，能催奶的。